Beaucoup veulent perdre du poids sans régime. Mais ces nombreux n'ont pas entendu parler d'une bonne application "Perdre du poids sans régime". Le concept est assez simple - vous devez noter la quantité de nourriture consommée. Il suffit de regarder la nourriture consommée et de simplement terminer par des collations nocturnes. L'application analyse les aliments que vous avez mangés la veille, tout en comptant la quantité de protéines, de lipides et de glucides.
Vous devez d'abord télécharger Lose Weight Without Diet sur Google Play, et c'est gratuit… presque. Lorsque vous démarrez le programme, vous serez accueilli par une jolie fille aux cheveux roux qui vous donnera plusieurs conseils divers. Il y a 7 sections différentes: Nutrition, Entraînement, Notes, Calendrier, Programme de repas, Produits de santé et Bonus.
Dans la première section, vous écrivez tous les aliments que vous mangez - entrez simplement quelques caractères et sélectionnez le produit souhaité. Et s'il n'y a pas un tel produit, vous pouvez l'ajouter, tout en écrivant toutes les informations importantes. Il est préférable d'avoir une balance à portée de main afin de connaître le poids exact des aliments.
La section "Entraînement" vous fournira des perles, il suffit d'écrire sur votre promenade ou votre cuisine. N'oubliez pas la formation, car elle aidera non seulementaméliorer votre corps, mais aussi ouvrir toutes les fonctions du programme. Il existe un grand nombre de programmes de formation différents, de plus, vous pouvez ajouter le vôtre.
Si vous écrivez sur votre propre humeur et l'impact du programme sur votre processus de perte de poids, cela vous récompensera avec plusieurs bonus. Vous pouvez également prendre une photo de vous-même.
Avec l'aide du calendrier, vous pouvez suivre votre propre humeur. De plus, vous pouvez suivre les entraînements et les aliments que vous avez pris pendant une certaine période de temps. Grâce au calendrier, vous pouvez déterminer quels aliments sont riches en calories.
Si vous n'avez pas envie d'entrer dans un journal, vous pouvez toujours choisir le meilleur système de nutrition. la conseillère vous enverra des notifications tous les jours - quelle quantité manger et quels exercices vous conviennent le mieux.
Si vous avez une forte envie, vous pouvez acheter des produits de valeur, des cerceaux, des cordes à sauter et bien plus encore dans He alth Products.
Lorsque vous remplissez la section "Nutrition", vous devez être correct, car vous pourrez évaluer de manière indépendante les résultats de votre entraînement.
Afin d'ouvrir toutes les fonctions de l'application, vous devez collecter un maximum de bonus: pour les entrées, la visite d'une boutique en ligne et la prise d'eau/de produits sains.
En général, vous pouvez considérer "Perdre du poids sans régime" une application très utile qui vous encouragera à prendre de bonnes habitudes. Vous allez certainement prendre soin de vous, commencer à faire de l'exercice et manger avec modération. De plus, pour les possesseurs d'appareils basés sur IOS,la possibilité d'acheter le programme est offerte.
